Je suis Polina, yoga-thérapeute, sono-thérapeute, thérapeute corporelle et praticienne en massage viscéral.​ Je suis aussi docteure en sciences humaines.

 

Mon histoire a débuté par une quête personnelle de guérison.

Dès mon enfance, j'ai lutté contre des migraines chroniques et des troubles digestifs invalidants. À cela s'ajoutaient plusieurs traumatismes sportifs du cou, qui ont fait que dans ma vingtaine, je ne pouvais plus me lever du lit sans avoir de torticolis qui bloquait toute possibilité de mouvement. Au bout de quelques années, mon système nerveux et mon appareil digestif étaient impactés au point que même boire un simple verre d'eau me causait des ballonnements. Mes weekends se passaient dans l'obscurité, avec des médicaments qui arrivaient à peine soulager mes souffrances.​ Les médecins disaient alors qu'"il fallait vivre avec".

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Cette condition m'a amené à chercher par moi-même, à voyager dans les différents pays et à étudier des techniques de soin ancestrales et modernes. L'intérêt pour les soins traditionnels a toujours été très présent dans ma famille. Grâce à mes grands-parents russes habitant à la campagne en Sibérie et dans le Caucase, j'avais découvert dès mon plus jeune âge les massages viscéraux ancestraux pratiqués sur moi-même par des guérisseuses de village. 

 

La curiosité pour les traditions asiatiques m'a ensuite amené à faire 5 ans d'études en histoire de l'Asie à l'université.

A l'âge de 18 ans, j'ai commencé à pratiquer le yoga, la méditation, le Taï Chi, les arts martiaux, la danse-thérapie, et cela a été le début d'un long chemin de transformation, autant physique qu'intérieure.

Stress chronique, déménagement dans un autre pays, périodes de deuil... la vie a offert de nombreuses occasions à regarder profondément en soi et à chercher les réponses aux questions existentielles.

Les rencontres avec des maîtres indiens ont changé profondément mon regard sur la conscience, l'essence de la vie et la mort.

 

C'est finalement grâce à la yoga-thérapie, aux vibrations sonores, au travail sur les organes internes et à la méditation que j'ai retrouvé mon chemin vers la guérison. Après avoir étudié de nombreuses méthodes et types de yoga (Hatha yoga, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Sivananda, Raja yoga, Critical Alignment), j'ai trouvé dans la yoga-thérapie les réponses concrètes aux troubles que je vivais. Non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le sens profond, spirituel, de ces épreuves.

La rencontre avec les bols tibétains et le pouvoir des vibrations a été déterminante dans ce parcours. Musicienne amatrice, j'ai été impressionnée par l'efficacité avec laquelle la résonance sonore des bols avait réussi à soulager efficacement mes douleurs. Une seule séance avec des bols de basse fréquence avait dégonflé mon ventre ballonné depuis des mois que rien d'autre ne soulageait plus. De nombreux autres bénéfices sur les douleurs articulaires, le système immunitaire, les migraines etc. ont été découverts par la suite. Je remercie pour cela le docteur, scientifique et maître des bols tibétains Viktor Sourikov, qui enseigne depuis de nombreuses années dans des monastères bouddhistes au Népal, qui m'a personnellement transmis cet art.

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Aujourd'hui, à 38 ans, je me sens beaucoup mieux qu'à 20 ans ! Je peux ressentir une joie de vivre sans douleur. Sans mal de dos et du cou, sans migraines, sans douleurs digestives et sans médicaments, mais avec une joie intérieure, une paix et une clarté mentale.

Aujourd'hui, j'accompagne au quotidien des personnes souffrant des troubles chroniques, des maladies auto-immunes, des troubles ostéo-articulaires et digestives, de stress et de troubles de sommeil, et bien d'autres encore.

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Et cela me tient à cœur de partager mes connaissances et mes savoir-faire avec vous. ​

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