Mon chemin
Je suis Polina, yoga-thérapeute, sono-thérapeute, thérapeute corporelle et praticienne en massage viscéral. Je suis aussi docteure en sciences humaines.
Mon histoire a débuté par une quête personnelle de guérison.
Dès mon enfance, j'ai lutté contre des migraines chroniques et des troubles digestifs invalidants. À cela s'ajoutaient plusieurs traumatismes sportifs du cou, qui ont fait que vers 27 ans, je ne pouvais plus me lever du lit sans avoir de torticolis qui bloquait toute possibilité de mouvement. Au bout de quelques années, tout mon système nerveux et mon appareil digestif ont été impactés à tel point que même boire un simple verre d'eau me causait des ballonnements. Mes weekends se passaient dans l'obscurité, avec des médicaments qui arrivaient à peine soulager mes souffrances.
Cette condition m'a amené à chercher par moi-même, à voyager dans les différents pays et à étudier les techniques de soin ancestrales et modernes. L'intérêt pour les soins traditionnels a toujours été très présent dans ma famille, mes parents ayant grandi à la campagne. Grâce à mes grands-parents russes vivant à la campagne en Sibérie et dans le Caucase, j'avais déjà découvert, dès mon plus jeune âge, les massages viscéraux ancestraux pratiqués sur moi par des guérisseuses du village.
La curiosité pour les arts et les traditions asiatiques m'a amené ensuite à faire 5 ans d'études en histoire de l'Asie à l'Université de Saint-Pétersbourg.
A l'âge de 18 ans, j'ai commencé à pratiquer le yoga, et cela a été le début d'une longue transformation physique et intérieure.
C'est donc grâce à la yoga-thérapie, aux vibrations sonores, au massage viscéral et à la méditation que j'ai retrouvé mon chemin vers la guérison. Aujourd'hui, je peux ressentir une joie de vivre sans douleurs. Sans mal de dos et du cou, sans migraines, sans douleurs digestives et sans médicaments. Avec une joie intérieure, une paix et une clarté mentale. Aujourd'hui, je sais que des solutions naturelles et non-médicamenteux existent et cela me tient à coeur de les partager avec vous. Je ne transmets que ce dont l'efficacité a été prouvée sur moi-même et mes nombreux patients.
Mon parcours de formation :
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Diplôme de professeure de yoga à l'école Samyak située au sud de l'Inde, discipline que j'enseigne depuis 2014.
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Diplôme de l'Institut de Yoga-Thérapie en France auprès du Docteur Lionel Coudron.
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Diplômes des 4 niveaux de formation en massage avec les bols tibétains à l'école Healingbowl. C'est le fondateur même de cette école, le Docteur Viktor Sourikov, qui enseigne dans des monastères bouddhistes au Népal et qui m'a transmis sa méthode unique, le fruit de ses 30 ans de pratique et de recherche.
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Diplôme de massage viscéral Chi Nei Tsang (auprès de ...) + formations en massage viscéral traditionnel slave selon l'école russe.
Toutes ces méthodes, je les ai systématisés pour vous offrir un accompagnement global et le mieux adapté à chacune de vos problématiques.
Mon approche englobe :
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le travail avec le mouvement conscient, la mobilisation douce et le souffle (le relâchement des tensions physiques, le rétablissement de la mobilité et la réduction des douleurs)
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le travail sur l'accueil et la libération des émotions dans le corps et par le corps
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le rééquilibrage mental à travers la méditation
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l'harmonisation énergétique par le son
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le toucher thérapeutique apaisant
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la connexion spirituelle avec votre Source, pour donner du sens à ce que vous vivez
Mon intention
Je suis ici pour vous écouter et vous accueillir avec douceur.
Je comprends ce que vous traversez, car j'ai aussi parcouru ce chemin de souffrances physiques et mentales.
Mon souhait est de vous aider à retrouver la certitude que votre corps possède une capacité innée de guérison.
Je suis ici pour vous rendre acteur.rice de votre santé et pour vous rendre VOTRE pouvoir.
Je vous accompagne pas à pas, au rythme qui est le vôtre, pour tisser un lien profond et harmonieux entre votre corps, votre cœur et votre esprit.
Je vous envoie tout mon amour et soutien sur ce chemin ❤️
Mon Expertise et Mes Diplômes
Yoga-Thérapie
Un socle solide d'outils pour votre santé au quotidien
Sons et Vibrations de soin
Une approche non-invasive mais profonde pour libérer les tensions et restaurer les ressources de votre organisme
Massage viscéral et Vitalité
Des outils sûrs pour libérer les tensions viscérales et rétablir une digestion apaisée